Majú sa ženy viac venovať posilňovaniu či kardio-tréningu? Je prerušovaný pôst dobrým spôsobom, ako regulovať svoju váhu alebo ako je najlepšie postupovať, ak si chceme udržať správnu hmotnosť?
Na rozhovor so všeobecným lekárom nie je v ambulancii nikdy dosť času. Súvisia zdravotné problémy s prácou, nedostatkom pohybu či jednostrannou záťažou? A ako sa pripraviť na obdobie, keď náhle zmeny počasia spôsobujú rôzne infekcie horných dýchacích ciest? Prečítajte si viac v rozhovore s lekárom Dušanom Brázom.
V súťaži Zdravá firma roka si SYRÁREŇ BEL SLOVENSKO už šesťkrát siahla na stupienok víťazov. V 14. ročníku sa stala druhou najzdravšou výrobnou firmou, čím opäť potvrdila, že zamestnanecký wellbeing nie je iba formálna fráza, ktorá sa pekne vyníma v náborových inzerátoch.
Súčasťou projektu Zdravá firma roka je aj súťaž, do ktorej sa už 15 rokov zapájajú firmy rôznych kategórií a veľkosti.
Alexandra Dyalee je matematička, športovkyňa a umelkyňa, ktorá otvorene hovorí o svojom živote s Aspergerovým syndrómom.
Perimenopauza je v slovenskej spoločnosti stále tabu. Mnohé ženy nemajú o zdravotných ťažkostiach, ktoré môžu s menopauzou súvisieť, dostatočné povedomie, podmienky pre ľahšie zvládanie hormonálnych zmien môže však vytvárať aj zamestnávateľ.
Ako skĺbiť kariéru a staroslivosť o deti? Túto otázku si kladú mnohí rodičia, najmä ak majú deti v mladšom veku.
Na rakovinu prsníka ochorie ročne na Slovensku približne 3-tisíc žien. Každý rok na toto onkologické ochorenie zomrie vyše 900 žien, pričom takmer 300 žien zomiera úplne zbytočne pre neskorý záchyt ochorenia.
Duševné zdravie je dnes veľkou témou a ani v pracovnom prostredí tomu nie je inak. Ambíciou projektu Zdravá firma roka je inšpirovať zamestnávateľov, aby vytvárali čo najlepšie podmienky pre svojich zamestnancov.
Ergonomické stoličky, prednášky o prevencii rakoviny či možnosť masáží priamo na pracovisku. K spokojnosti zamestnancov prispievajú práve benefity, ktoré môžu súvisieť aj so zdravím a prevenciou. Union zdravotná poisťovňa otvorila už 15. ročník unikátnej súťaže Zdravá firma roka, v ktorej sa spoločnosti rôznych kategórií inšpirujú v starostlivosti o zdravie a well-being svojich zamestnancov.
